Birken 03-2018

Strategi for å sykle Birken raskere TREN I NG - REPORTASJER - KOSTHOLD - PRODUKTER - TESTER UTGAVE: 03-2018 05. ÅRGANG • KR 75,- TIDSAM 1043-03 SYKKELEKSPERTEN: Blandeveissykkel – den nye trenden? Sesongens beste løpetips Klar for årets rulleskisesong Lag ditt eget treningsrom Få maks ut av sykkelen Mindre skaderisiko Mer sykkelglede Petter Fagerhaug: TIPS: Blikk Linjevalg Avslappet kropp Returuke: 34 Cyclocross i Birken Stibonanza fra Nordseter til Ringebu